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sexta-feira, 13 de fevereiro de 2009

Sem tempo

Olá!
Gente, queria postar todos os dias, mas ultimamente tem sido difícil. Quase não tô ficando em casa! Quero dizer, na verdade eu fiquei em casa ontem, mas tava ocupada fazendo um cartão de visitas pra uma amiga minha, que tava lá comigo, daí nem lembrei de postar. E quando acabei também não queria mais saber de computador rsrsrs
Bom, mas Quarta feira comi direitinho.
Café da manhã
4 torradas wickbold light - 2 pts
1 polenguinho light - 1 pt
Lanche da manhã
Não fiz
Almoço
Alface, tomate - 0 pt
Cenoura - 1 pt
Abacaxi - 1 pt
Frango grelhado - 3 pts
Azeite - 1 pt
Lanche da tarde
Sorvete carte d'or chocolate light - 2 bolas - 1 pt
Barra de cereal chocolate light - 2 pts
Noite
Uns 18 makimonos - 9 pts (se for mesmo que nem eu vi no livrinho do VP, se não são mais pontos, o dobro na verdade...)
Total: 22 pontos, mas contei como 25, porque tinha uns makimonos muito grandes.
Quarta feira à noite fui pra casa do meu namorado e a irmã dele já tinha cortado os peixinhos, feito o arroz japonês e tudo. Daí enrolamos os makimonos, ficou direitinho! Rsrsrs Primeira vez que a gente faz comida japonesa em casa! O que, convenhamos, é bem melhor, porque gastamos 1/3 do que teríamos gasto caso fossemos num restaurante, sem incluir bebiba nem nada! E nem é difícil de fazer. Mas só fizemos os makimonos, as outras coisas não aprendemos ainda, mas estamos pensando em fazer um curso pra aprender.
Quinta feira
Café da manhã
1 banana - 1 pt
2 fatias de pão integral light com tomate e champignon - 2 pts
Almoço
Carne assada - 4 pts (porque foi um pouquinho mais que 1 filé)
Cenoura - 1 pt
Quiabo - 0 pt
Manga - 1 pt
Lanche da tarde
Uvas - 1 pt
Barra de cereal light - 1 pt
Lanche da noite
2 pães franceses sem miolo - 4 pts
2 CS maionese zero - 2 pts
1 polenguinho light - 1 pt
catchup - 0 pt
1/2 xícara batata palha - 2 pts
Total: 20 pts
Ahhh tomara que essa semana eu emagreça mais um pouquinho! Rsrsrs :)
Ahhh e fui na academia conhecer! Parece ser bem legal, fui lá na Quarta feira. Eu já ia começar a malha hoje, cheguei até a marcar pra fazer anamnese e passar uma série provisória, mas pra isso preciso estar com atestado médico em mãos e eu não consegui marcar um médico a tempo pra começar hoje. Daí to tentando marcar um pra ver se me atende essa semana e eu começo logo!
Ahhhh e eu ainda não contei aqui, minha irmã está gráááávida! Tô tão feliz =) Já tenho 4 sobrinhos que são minha paixão (3 de uma irmã, e 1 dessa que tá grávida de novo) E eu vou ser dinda, lalala! :) (AMO crianças)
Esse final de semana não trabalho, estou super de bom humor hoje! Pena que tá frio :( Mas espero que seja um final de semana sem jacadas!
Beijocas!

4 comentários:

Carlinha disse...

Amiga, acho que vc ta comendo super direitinho, mas reparei que seu problema é mais ou menos o meu, a gente come direitinho durante o dia todo e a noite no jantar come o que não deve, é como se estivéssemos jantando o que deveríamos almoçar, rsrs, mas no meu caso nao dá pra trocar e no seu? Bjos linda e um bom final de semana, vc tem msn? Se tiver me adiciona: carla_columbia@hotmail.com

Lobo disse...

Como vai a minha querida Beleca? Nossa, toda vez que entro no seu blog fico com água na boca...
Hoje é por causa dos sushis, ainda vou aprender a fazer isso! Ah eu vou!
Rs..

Beijos do Lobo!

Sara GOmes ;) disse...

Oiii amiga q bom ser tia hehe parabens e continue bem a dieta beijao e boa semaninha ;)

Val disse...

Tudo azul no mundo da Beleca!! Como sera que foi o final de semana? Espero que sem jacadas...

De acordo com o post dos cardapios vc esta indo muito bem! Parabens.

Agora vamos iniciar outra semana!

beijo